“凝心聚力 快乐工作”倡议书

致新疆工业学院全体教职工：

为践行“健康中国”理念，助力教职工以强健体魄“为祖国健康工作50年”，新疆工业学院工会组织“课间十五分钟·八段锦促健康”活动，呼吁全体教职工积极参与。具体安排如下：

一、活动内容

“健身气功八段锦”是国家体育总局推荐的全民健身活动项目，是柔和的有氧运动。本活动邀请“银龄教师”及体育老师为教练分组分区域进行教学。本活动自5月7日（周三）正式开始，学习期间为每周一、三、五下午18:00—18:30，掌握后更改为每日十五分钟。另有每周二、四晚21：00，教职工宿舍物业门前空地，银龄教师辅导“健身气功八段锦”，欢迎大家参加！

二、参与方式

随到随练：无需报名，每日固定时间直接前往即可。

轻便着装：建议穿宽松衣物、平底鞋，自备水杯。

坚持为贵：每日15分钟，养成健康习惯。

分组情况见下表，各单位可按就近原则自行调整。

让我们携手行动！以每日片刻坚持，守护健康、凝聚活力，共同展现新工人昂扬向上的风采！

                                                                                          新疆工业学院工会        

                                                                                    2025年4月30日